Veranstaltungskalender

Abwechslungsreiches Programm mit Übungen zur Verbesserung der Ausdauer, Kraft und Koordination statt. Wir arbeiten ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht und geben verschiedene Varianten der Übungen vor, sodass jeder auf seinem Leistungsniveau trainieren kann. Geeignet ist das Programm für alle die Freude an der Bewegung haben - egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jeder ist Herzlich Willkommen! Bitte bringen Sie witterungsangepasste Kleidung mit, alle Übungen werden im Stand durchgeführt (kein Equipment notwendig). Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Anmeldung möglich! Wir freuen uns auf Sie!